Střední Dalmácie se rozkládá se mezi chorvatskými městy Marina a Gradac podél jadranského pobřeží. Druhé největší chorvatské město Split, je centrem střední Dalmácie. Split je důležitým přístavem, a se svou univerzitou, několika muzei, knihovnami a dalšími kulturními institucemi, je jedním z nejdůležitějších ekonomických a kulturních center ve střední Dalmácii. Historicky nejcennější je Diokleciánův palác, jedna z nejlépe dochovaných památek z římské architektury ve střední Dalmácii. Také město Trogir si zaslouží navštívit, a to zejména díky krásnému starému městu, které leží na ostrově a patří mezi světové památky UNESCO.

Obzvláště populární turistickou oblastí ve střední Dalmácii jsou ostrovy před Splitem. Na jižním pobřeží ostrova Brač (největší chorvatský ostrov v Jaderském moři) najdete Zlatý mys, který je z písku a láká tak turisty k opalování a ke koupání. Hned vedle ostrova Brač leží bylinkový ostrov Hvar, na kterém vedle cypřišů, palem a fíkovníků roste také šalvěj, rozmarýn a především levandule, které si odsud turisté vozí jako suvenýry v nejrůznější podobě. Ostrov Vis ve střední Dalmácii, který kdysi býval námořní základnou, je teprve od roku 1990 přístupný turistům a ideální pro strávení klidné a nerušené dovolené na pláži u moře. Nejoblíbenější pobřežní region na pevnině ve Střední Dalmácii je Makarská riviéra, turistické a přímořské letovisko se všemi turistickými vymoženostmi. Území od městečka Brela na severu až po Gradac na jihu zahrnuje 60 km dlouhé nádherné pobřeží Střední Dalmácie, které lemují malebná městečka. V pozadí za pobřežím se zvedá majestátní pohoří Biokovo, které se vypíná až do výšky 1762 metrů.